Gesund & Leicht
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
43 recipes
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
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Entdecken Sie die gesunde Kombination aus schokoladigem Genuss und nussiger Köstlichkeit mit diesem Rezept für zuckerfreie Schoko-Erdnussriegel. Diese Riegel sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch perfekt für einen Snack unterwegs oder als proteinreicher Energielieferant nach dem Workout. Mit natürlichen Zutaten und ohne raffinierten Zucker sind sie die ideale Lösung für alle, die auf ihre Ernährung achten und trotzdem nicht auf den süßen Geschmack verzichten möchten. Genießen Sie diese Leckerei in jeder Lebenslage!
Erleben Sie mit diesem erfrischenden Mandarinen-Orangensalat eine fruchtige Geschmacksexplosion! Ein perfektes Rezept, um frische Zitrusfrüchte in Ihren Speiseplan zu integrieren. Dieser Salat kombiniert saftige Mandarinen und aromatische Orangen mit einer leichten Vinaigrette, die die Süße der Früchte wunderbar ergänzt. Ideal als erfrischende Beilage oder als gesunder Snack – perfekt für jedes festliche Buffet oder einfach für eine gesunde Mahlzeit zu Hause.
Entdecken Sie das Rezept für zarte Mandelplätzchen ohne Zucker, die nicht nur köstlich, sondern auch gesund sind! Diese kleinen Leckerbissen sind perfekt für alle, die eine zuckerfreie Ernährung anstreben, aber nicht auf Genuss verzichten möchten. Mit gesunden Zutaten und einem feinen Mandelaroma sind diese Plätzchen ideal für einen Snack zwischendurch oder als süßes Highlight zu Kaffee und Tee. Einfach zuzubereiten und wunderbar aromatisch – Ihre Liebsten werden begeistert sein!
Dieser knackige Grünkohlsalat ist eine frische und gesunde Beilage, die mit nahrhaften Zutaten begeistert. Der Grünkohl wird mit einer aromatischen Vinaigrette aus Zitronensaft, Olivenöl und aromatischen Gewürzen angemacht, was ihn nicht nur lecker, sondern auch äußerst sättigend macht. Ergänzt mit Avocado, Nüssen und getrockneten Cranberries sorgt dieser Salat für eine perfekte Balance aus Geschmack und Textur. Ideal für jede Jahreszeit und ein Highlight auf jeder Veranstaltung!
Entdecken Sie einen erfrischenden Brokkolisalat, der mit seiner knackigen Textur und den kräftigen Aromen begeistert! Dieser Salat kombiniert zarten Brokkoli mit würzigem Käse, süßen Äpfeln und knusprigen Mandeln. Perfekt als gesunde Beilage oder leichtes Hauptgericht sorgt er für eine tolle Geschmacksexplosion und liefert wertvolle Nährstoffe. Ideal für Grillpartys, Picknicks oder einfach als schnelles Mittagessen – ein wahres Genuss-Highlight!
Entdecken Sie die köstliche Kombination aus Hafer und Mandeln mit diesem glutenfreien Keksrezept! Diese einfachen Kekse sind nicht nur schnell zubereitet, sondern bieten auch eine gesunde süße Option für den Snack zwischendurch. Mit nahrhaften Zutaten und einem wunderbar knusprigen Biss sind sie perfekt für alle, die eine glutenfreie Ernährung schätzen oder einfach nur nach einer anderen Leckerei suchen. Ideal für Kaffeepausen, als gesunder Snack für unterwegs oder zum Teilen mit Freunden und Familie.
Diese leckeren Butterkekse ohne Zucker sind die perfekte Wahl für alle, die sich gesund ernähren möchten, ohne auf köstliches Gebäck zu verzichten. Mit gesunden Zutaten und ganz ohne raffinierten Zucker zaubern Sie im Handumdrehen genussvolle Kekse, die ideal für den Nachmittagskaffee oder als gesunder Snack für zwischendurch sind. Einfach zu backen und einfach köstlich, sind diese Kekse ein Hit für Groß und Klein!
Dieser frische und gesunde Rote Bete Salat mit Feldsalat bringt Farbe und Geschmack auf Ihren Teller. Die erdige Süße der roten Bete harmoniert perfekt mit dem nussigen Aroma des Feldsalats und sorgt für einen aufregenden Kontrast. Ergänzt mit einer leichten Vinaigrette und knackigen Nüssen wird dieser Salat zu einer köstlichen Beilage oder einem leichten Hauptgericht. Ideal für alle, die frische Zutaten und gesunde Rezepte lieben!
Dieser erfrischende Brokkoli Salat mit Apfel kombiniert knackigen Brokkoli mit süßen, saftigen Äpfeln, um eine gesunde, bunte Beilage zu kreieren, die perfekt für jedes Mittagessen oder als leichtes Abendessen ist. Der Salat wird mit einem einfachen Dressing aus Olivenöl, Zitronensaft und Nüssen verfeinert, was ihm einen Hauch von Extra-Croquant verleiht. Ideal für gesundheitsbewusste Genießer, bietet dieses Rezept die perfekte Balance aus Vitaminen und Aromen.